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低糖食品有哪些?

2020-10-17

首先,低糖食品有哪些。低糖食品的標準是: 符合國標7718產品糖分含量比同類產品低于25%以上即可成為低糖產品。舉個例子說在超市隨便拿出兩款芝麻糊。分別對比配料表:米、芝麻、葡萄糖、白砂糖(《=20%);另一款配料為:黑芝麻、大米、白砂糖、豆乳粉、食品添加劑。根據食品標簽法可知配料排序按照含量多少來決定,前一款產品葡萄糖多于白砂糖,糖分總含量大于20%,不能成為低糖食品。而第二款配料中沒有葡萄糖,糖分總含量低于比前一款低。

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  再次,日常生(sheng)活中(zhong)低(di)糖的水(shui)果(guo)蔬(shu)菜。柚子、櫻桃、蘋果(guo)味三(san)大(da)低(di)糖水(shui)果(guo)。以上三(san)款低(di)糖水(shui)果(guo)對于糖尿病(bing)(bing)讓你(ni)餐后食用(yong)還有(you)降低(di)血糖的功效。所有(you)糖尿病(bing)(bing)人群、肥胖人群、愛美瘦(shou)身一族更(geng)適合低(di)糖水(shui)果(guo)。


  最后(hou),無糖(tang)(tang)食(shi)品與低(di)(di)(di)糖(tang)(tang)食(shi)品的區別并不僅僅在糖(tang)(tang)分(fen)(fen)總含量(liang)上。低(di)(di)(di)糖(tang)(tang)食(shi)品的糖(tang)(tang)分(fen)(fen)標準(zhun)為低(di)(di)(di)于(yu)20%,而無糖(tang)(tang)食(shi)品的標準(zhun)為低(di)(di)(di)于(yu)0.5%。另外一種(zhong)無糖(tang)(tang)食(shi)品因缺乏甜味增(zeng)加木糖(tang)(tang)醇、麥芽糖(tang)(tang)等多元醇甜味劑,改善口感,或有利于(yu)降低(di)(di)(di)血糖(tang)(tang)如魔芋、番石榴、桑葉、懷山(shan)等的原材料。

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